各位前辈大家好、打给贺、胎嘎后：
==前情提要不重要==
去年因为重训膝盖受伤，休养蛮长一段时间想要恢复运动
不敢先跑步，想要朝自行车+游泳方向进行
腿力目前大概是深蹲可以蹲40KG/10下左右
跟家人(身高185)提了这个念头，结果他说他有辆闲置N年的自行车要给我
回来估狗发现是XTC SE2 18"
==前情提要结束==
骑乘者为女生，身高163
之前只是Youbike休闲移动的程度
目前的目标是想要跟夜骑团跑看看或是偶尔从新竹市区骑去竹北再回来
应该不算很操......
我爬了一下文感觉不太妙，车子太大台啦啊啊啊 囧
请问这样XTC SE2 18"经过调整我可以骑吗？
若可以，会不建议骑长程吗？
还是应该果断放弃治疗去物色别台车呢？
对不起这个问题好低等 OTZ
先谢谢大家！