[问题] 功率计或固定式训练台

楼主: cbc (肺功能障碍)   2017-06-14 23:43:28
本鲁有个训练上的问题想请版上的前辈给点建议,
在说明问题想先让大家了解下我的状况:
我想要在今年底或明年初参加些自行车活动(挑战武岭),
但我目前能安排训练的时间就是周间每天室内滚筒40-60分钟,
加上周末的清晨户外骑乘两到三个小时,也就是每周约六个多小时的骑乘时间。
想要用功率训练增加我的实力的话:
A)买功率计搭配现有的滚筒训练
B)买有搭载功率计的训练台
请问哪种方式比较适合我?
希望大家不要觉得我的问题很奇怪…
先谢谢大家的解答
作者: loserfatotak (家里蹲鲁肥宅(T^T))   2017-06-15 08:37:00
有安静但没有功率的直驱式吗
作者: HardRealTime (is really hard)   2017-06-16 12:51:00
瓦数出不来,但计时有差啊XDD我了解你的意思~但我说的也没错吧@@

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