小弟是个肉脚，这次团骑时一边握方向盘一边看热闹。
车队约了John Ebsen 有氧骑，很有台中的诈骗感觉。
他早上先吃个自己做的三明治，之后没在吃什么东西了，途中喝个果汁补糖类而已。
从乌日到白沙屯来回，一路上都是平路，去程看大家还可以两路并骑聊天。
而John全程都在前面，维持平稳强度，只是姿势真的很低，在后面很难躲风，
吃太多风就很容易炸了，因此回程就变成一路，躲好活下来才行。
当爬上陆桥时，John看起来就是顺顺骑，没用力的感觉。
而队友心底想：300W真是下手不知轻重... Orz 冏rz 冏rz 冏rz
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最后大家觉得这是台50cc摩托车在前面带，不像是人类啊？
John也觉得平常都一个人练，有人陪骑很有趣。(前提是能跟得上...)
这4个小时对John来说，只是每天上班的一项作业，
均心133，NP237W，均速34.6，肯定是出来有氧骑的！