一位好朋友结婚了。
但是结婚一阵子都没有小孩。
因此夫妻两去做了检查，医生说朋友的精液浓度较低，接着询问了一些相关问题。
得知朋友有骑车的习惯。
最后给了朋友一些建议，天气渐渐变热，长时间骑乘对于男生的蛋蛋不是很好，因此希望
朋友可以减低骑乘或者转换其他运动。
也因此小弟的好战友也这样开始渐渐没骑。剩下小弟自己一个人骑车，毕竟身边的人闲言
闲语也是一个压力。所以也没有多说些什么。
我知道运动几乎都会运动伤害，对我来说舍弃运动也没办法。
小弟想问何谓长时间骑乘，以小弟来说平日下班几乎都是踩一小时的练习台，假日视情况
去骑个一个半小时左右的路线，这样一周应该有六天在骑车，虽然不是什么高强度的骑乘
，但不免小弟的心也啾了一下，是不是有什么可以避免运动伤害的方法，或者建议呢？