自行车销售市场，决大多数零件都是男用。
所以女性很可能会不合用，尤其是座垫。
女性坐骨，生理上普遍比较宽一点。
（男性也是有宽坐骨的）
坐骨宽的人，坐窄座垫，找不到合适的支撑点，一定容易痛。
座垫不合，用车裤效果很差。
g牌女用座垫，基本款千元就有。
有的g牌店有试用座垫，先去借来坐看看。
推 snowtsai : 有穿车裤应该可以改善很多09/29 23:43
推 minutepop : 请用水平尺先确认坐垫是否水平。09/29 23:44
→ minutepop : 然后调整坐垫中心和座管中心以及bb中心成一直线。09/29 23:45
→ minutepop : 再来调整座高、坐垫前后可位移1cm来微调。09/29 23:46
→ minutepop : 先从这部分来设定，真的无解再去花钱。09/29 23:47
座垫不合适，可以利用调整去改善。
但效果很有限，毕竟一开始零件就不合适了。
推 ddar : 坐垫不合，车裤效果差09/30 00:31
→ jcx : 坐骨,同楼上说法,先自行调整,再花钱.09/30 00:32
推 PRME : 核心09/30 00:46
核心很重要，但这个案例和核心没有绝对关系。
推 ddar : 不要再核心力量了，屁股坐骨痛，什么力量都没了。09/30 01:00
→ ddar : 自行车除非是女用车，不然都是男用坐垫。9成女性都09/30 01:01
→ ddar : 坐不住。09/30 01:01
推 playerst : 座骨+109/30 01:02
→ playerst : 座骨没支撑 别的地方就会痛09/30 01:02
推 super5210 : 女性骨盆都较大,先量个坐骨宽 选择合适的坐垫09/30 01:16
推 stan7228 : 从车裤开始再不行就去specialized量坐骨宽09/30 11:36
推 frice : 之前买了一个SMP 说是男用座垫 超痛 结果给女友用09/30 11:46
→ frice : 随意骑个40 50公里屁股完全没不舒服感觉09/30 11:46
座垫看人坐，坐骨窄的女性一定有，宽坐骨的男性也不少。
推 smarthenyi : 坐垫角度09/30 12:44
前面顶到或是耻骨压迫，我会建议调座垫高度和角度。
坐骨痛，和座垫角度的关系就小很多了。
→ wimar : 新车裤＋新座垫09/30 15:05
座垫优先，当然车裤也很棒。
推 KFDD : SMP可以改善不少，捷安特有经销，可寻有提供试坐的09/30 15:07
→ KFDD : 店家09/30 15:07
SMP很看人坐，喜欢得很喜欢，抓不到坐点的人就很难坐。
千元上下休闲用，我比较推荐selle royal硅胶座垫。
G牌自己的LIV女用座垫价格不高，市场反应也不错。
推 baozi : 这种都可以扯核心，真的满屌的XDD 09/30 18:03
核心不够力，有核心不够的调整方法。
原PO问核心力量，我建议是不要去想太多。先解决目前的问题，往后再聊。
核心力量很重要，但和坐骨痛没什么绝对关系。
少数遇到核心力量不够，骑车踩踏姿势歪七扭八，
连带影响坐点，坐骨容易撞击座垫，坐骨自然容易痛。
骑车调整，骨盆要稳是第一要件。
合适的座垫，先坐稳，再慢慢拉高。
座垫高度不能造成骨盆摇晃。
核心力量好，躯干稳定，踩踏有力，骑车姿势比较不会崩溃。
回到原PO的问题，既然已经买GIANT的车了，就买GIANT的LIV女用座垫。
先请店家给你试用座垫坐看看，印象中有2～3种可以试，喜欢再买。