请问一下
上卡约4个月左右
time系统
鞋子是sidi mega
左右脚都可以脱卡
目前是左脚居多
这次过年骑车回家乡,
在骑的过程中,有了以前没有的状况
骑了约100km左右.
在两个脚掌外侧的地方有出现疼痛感
http://i.imgur.com/nwb4lXG.jpg
患处如红色区域
除了外侧之外还包含了靠近脚底的地方
那种感觉不像是受伤的疼痛
比较像是压迫很久的痛感
之后的路程 我就把卡鞋绑到最紧
想请问的是.
这是卡鞋没有绑到最紧 还是太紧 造成的?
还是我使用卡鞋在做"向上拉"这个动作时有做错?