[询问] 环岛路线健检

楼主: zero3213 (SC)   2015-07-31 15:53:50
版上各位前辈大家好
今年暑假临时起意想说来个自行车环岛
平常都有在运动,但没有骑车的习惯
车子也都是普通登山车换公路胎
目前爬文是说一天100KM就很拼了
不过自己排的行程每天都会多一点(汗
另外决定顺时针环是想说趁前几天体力还充沛冲过苏花的三座山
老实说并不清楚顺或逆哪种比较适合
所以想请各位帮忙看一下这样的路线有哪里可以再调整,感谢!
8/16(日)神冈(台中)-新竹 95km 台1-西滨-台1
8/17(一)新竹-基隆 110km 台1-台5
8/18(二)基隆-苏澳 107km 台2(北滨)
8/19(三)苏澳-花莲 100km 台9(苏花)
8/20(四)花莲-玉里 93km 台9
8/21(五)玉里-知本 94km 台9
8/22(六)知本-旭海 82km 台9-县道199
8/23(日)旭海-垦丁 67km 台26
8/24(一)垦丁-高雄 107km 台1
8/25(二)高雄-嘉义 121km 台1
8/26(三)嘉义-神冈(台中) 112km 台1
共11天
顺便附上用朋友推荐的路线规划网(http://tour.xplova.com/planRoute/)排的行程档
http://tinyurl.com/nnunpar
再次感谢大家帮忙!
作者: chienjr (了解自己也是很难的任务)   2015-07-31 18:03:00
觉得或许逆比较能在苏花看到景(靠海)另外,如果考量体力的话,何不用携车袋先到花莲再出发,第一天就过苏花,或到苏澳出发,携车袋到了之后寄回以免呆重,下半圈再从台中寄7-11店到店到花莲,最后取货包车有点奇怪,刚好家是在中途...
作者: NRS (人间自转车)   2015-07-31 19:34:00
这路线原则上没什么问题,但你平常没在骑车,连续长途骑乘会有适应性跟续航力的问题,出发前最好先骑长程试试看顺逆皆可,但纯就苏花而言,逆时针较佳,无论是看景或安全性
作者: Yasuo (Yasuo)   2015-08-01 00:57:00
我怎么看不太懂2楼版友的意思?逆时针环岛,过弯时视觉死角较大,会被山壁挡住上面改成顺时针死角较大才对,逆时针会好一点
作者: NRS (人间自转车)   2015-08-02 23:27:00
随时注意后方来车,尽量不要在路肩窄的地方与大货车交会若要停下来看景,一定要停在路肩宽的地方
作者: iamtiml (travel)   2015-08-07 20:13:00
平常没在骑还是建议从西部开始骑,由简入难让双腿去适应前几天会比较辛苦, 当双腿适应后会越骑越有力!记得带肌肉酸痛软膏或贴布, 头几天会用到~
作者: NRS (人间自转车)   2015-08-08 11:36:00
虽然双腿会逐渐适应,但屁屁会愈来愈炸裂XD车裤就很重要看个人习惯,我是没有抹过,不要抹太多应该不会觉得很油

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