如题，
昨天看到推文分享高中甲组训练6-8小时
所以上网查了 NCAA资料
他们规定赛季期间每周只能练球20小时
非赛季期间只能练8小时
再思考今年升上甲一的台大
我相信有很多学校练球时间比他们长
为什么最后是他们升上甲一
前几天看到国王发球员跟教练的一天
他们一天只练一餐，而战绩依然名列前茅
（执行长跟教练觉得球员要有自己的生活，而且有外教的球团大部分战绩都不差）
我自己认为制度该改变
在没有训练时间限制下，
对教练来说最有效率可能是疯狂练体能
或没疯狂练体能，体能输了没办法打
如果有训练时间限制
教练反而要更多事前规划，
思考如何在一周20小时内让效率极大化？
希望篮协可以趁现在有许多外教在台湾
多举办活动让本土与外籍教练交流
让基层到职业球员能更有效率变好
我不是运动员，很多想法可能不切实际
希望大家可以轻鞭