Re: [新闻] 想再闯世青男篮 黄万隆:从U16培养起

楼主: linu3to (睡宝)   2018-08-12 13:31:45
搭配文章编号44649的巴林赛后访谈,
最近听到一些事情,让我很那闷。
黄教练在篮球研究院的访谈影片里提到:
“看了很多的国家都在进步,像巴林的教练团,大概有6、7个吧?
总教练、助理教练、体能教练还有剪接师,包含一切...”
我个人看完这段话,会认为黄教练是要告诉大家
“相信专业”,要“专业分工”,然后“分进合击”的概念。
但据说这次中华台北U18亚青,也编列了一个体能教练的职位。
该名“体能教练”也是黄万隆教练自己允许的,
但事实上工作内容是防护员“的助手”,
该名“体能教练”本身也是防护出身,
平常除了偶而协助防护的工作,其他就是打杂、搬东西等,
完全没有负责国家队等级的体能教练该做的工作。
是说这样子给他再多位教练应该都是一样的吧?
怎么跟他先前自己说的话怎么感觉有些出入!?!
说到体能训练,听球员说这次练习前两周几乎都是每天反复的防守基本动作,
大量的体能训练。
黄教练也不只一次在访问中提到,集训时间很紧迫。
在时间很紧迫的情况下,
做任何训练不是都应该有方向、有目标、有效率吗?
战技术内容先不讲,具球员说,在开训时,
“没有任何体能测试和评估”。
话又回到他刚刚说的“每个国家都在进步”,
他身为总教练却不相信专业,请问专业何以实现?
关于黄教练如何定位其他的专业,到这边先点到为止。
我这边更好奇的一点,黄教练在没有测试的情况下,
怎么决定体能训练内容的?
光以耐力来说,就至少分成
【爆发力型的】ATP-CP耐力、【长时间的】有氧耐力、【中间型的】无氧糖酵解耐力。
难道他能用手摸、用眼睛看,就能看出来每个不同训练背影来的球员,
血氧多高?心跳率每分钟多少下?休息一次心跳率下降多少?
训练中血液中乳酸值多高?贺尔蒙压力多少?血糖有没有平稳?
会不会因为训练量和强度没有控制好,导致训练中血糖异常?
这边都还没提到篮球最重要的-速度、变换方向、加减速、身体平衡控制等。
光是提到一个耐力训练,就能分成这么多细节,
如果加上其他能力,更困难的来了,在黄教练本人也认为时间紧迫下,
要抉择练什么?删掉一部分之后,要练的势必也还有一定的量,
那要如何安排训练的顺序?这不都需要专业吗?
而且教练战技术练习也是一种体能的消耗,
难道不需要专业的体能教练协助进行体能监控与调整?
适时地在训练中踩煞车,避免受伤。
或是给予明确的建议,在可以达到同样目的情况下调整战技术训练方式,
以及调整运动休息时间比?
(还是说在黄教练心中,人的身体没有极限?觉得只有有毅力就能练?
还是说,为了胜利,小朋友的未来都不重要?
还是说,热血,能够取代一切?
我相信不是,但是却不相信专业,却与此违背,究竟是为何呢?
体能还有更多我都还没讲到。【世界进步得很快】这句话我之前也说过,
但要跟上世界的脚步,不是用这种方式。
不是把一个需要专业的职位,用这样的方式使用它。
胜败,只是一时的。
套个基本的逻辑学说的,
“教练做了对的事,就能让球队拿下冠军。”
但“球队拿下冠军”不代表“教练做的事情都是对的”。
能不能从中看见些什么,才是转变的契机。
喔,BTW,不要说,短期集训,本来就很容易练的量很大,这不能避免。
受伤很常见,所以多一个防护员,比起体能教练更有用。
所以我再说明一次:“为什么要练很大的量?”因为“想赢”!大家都想赢。
因此这是治标不治本的问题,
就是因为战技术训练和体能训练没有控制好,才会大幅提高受伤机率。
如果你在前面就愿意相信专业,把这件事情做好,
他就能尽可能避免,或是降低受伤机率。
你说时间紧凑的压力你不懂,像你这样拖拖拉拉什么都要慢慢练怎么练得完?
时间就是固定的,人的身体也是有极限的。
能做多少事,就做多少事。
这个问题我就无法回答你,
但我还是想要再问你一遍,“想赢,跟把这群小朋友教好,顾好,哪一个比较重要?”
我还有被乡民说过,
“大惊小怪,哪有人打篮球不受伤的?”
一大堆人十字韧带还不是断,骨折,扭到、撞到,都马还好。说得很夸张一样。
那我套个国外研究跟你说:“受伤,小部分也跟运气有关。”
但我要跟你说,除非你说女性运动员因为髋关节造成膝盖角度的关系,
所以膝盖比较容易有伤势,这我比较难以反驳.
(不过老实说,这种很多案例透过训练也能避免。)
你要跟我说一个队伍常常会有大伤,一次可能是运气不好,两次可能是巧合,
三次是什么来着?
柯文哲说的:“以机率来说,这一定有问题。”
作者: masteryi5566 (汉默丁格5566)   2018-08-12 16:22:00
只有输球才会让一堆脑袋不清楚的人,有耐心看你的文章,门槛太高文字太多,很多篮球爱好者看不下去的。还是希望你能多多发文,帮大家科普运动科学的概念!很多不懂运动科学的推文跟文章真的看得很痛苦。

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