小弟有点胖想要减肥
那请问吃少的话胃可以缩小吗?
怕以后瘦了胃还是一样大...这样有点痛苦.

你可以动手术，有这种减肥手段。

不考虑手术耶 我想问自然减肥胃会不会变小

可以吃六七分 喝到饱

会 吃少一点痛苦几天胃就会习惯 但是还是建议你不要靠饿瘦想要减肥首先靠吃健康一点的食物少油少盐不油炸就能有明显的效果 单纯靠饿瘦一不小心就会复胖得更夸张

少吃.....或是用蒟蒻寒天这种东西代替部分食物多动 再懒也起来健走半小时