筋膜动作训练团体课程 【2024 第二期】
为什么有这堂课程?
在临床上我们常有机会服务到一群”亚健康”族群，这些病患(客户)常常困扰著包含: 肩
颈酸痛、长短脚、脊椎僵硬、骨盆歪斜、或者是因为害怕自己身体有些怪怪紧绷地方而不
知道该如何开始运动。
训练过程中总会发现这些人的共同点就是”不知道如何控制身体”。
我就想，那如果我可以设计一些好用的动作训练课表，是不是能够帮助到更多这样困
扰的人，而因为我的训练方式往往是透过全身性的动作训练，看见身体彼此的影响和互动
，因此就产生出这样的课程: 筋膜动作暨动作控制练习团体班。
在这里您将会学习/获得：
1.筋膜与动作控制前导课程(线上影片)与讲义
2.掌握实用足部活动的动作练习方式及训练影片
3.掌握实用脊椎筋膜动作练习方式及训练影片
4.掌握实用骨盆髋关节筋膜动作练习方式及训练影片
5.掌握核心控制动作练习方式及训练影片
6.按摩球一颗
课程进行方式:一周一次实体课程，为期6周的课程。每次时间为50分。
谁适合参加？
想要让身体动作更轻松、摆脱长期紧绷、甚至有不舒服的人，都很适合参加。
师资介绍:
傅傅治疗师是一位善于鼓励病患，并且透过3D动作以及全身筋膜的互动想法来设计运动，
目标是帮助病患身体动得更流畅，服务的病患往往也能从练习当中一步步掌握到身体的主
控能力。
傅宥霖 物理治疗师
FuFu,PT,MS
愈健物理治疗所物理治疗师
台湾大学物理治疗研究所毕
长庚大学物理治疗学系毕
前尼西健康小学堂 讲师/店长
Gray institute国际课程亚洲区代表讲师(2018_迄今)
决战台北全马训练营合作物理治疗师 (2017)
UA斗阵跑团全马训练营 物理治疗师 (2017)
Gray Institute GIFT Program (2017-18)
国际课程即席翻译:动作中的腰大肌策略与应用workshop课程(2017)
国际课程即席翻译: Integrative Movement Specialis Evan Osar(2017) ;
国际课程即席翻译3D Movement Analysis & Performance System (2017)
中华民国雪橇协会 随队治疗师
台湾大学田径队 随队物治疗师
TA(Logical Thinking Approach)®逻辑思考策略认证：颈椎、腰椎、骨盆带及下肢
Gray institute :3D Movement Analysis & Performance System 认证
Gray institute :Certification in Applied Functional Science认证
FMS功能性动作检测 level 1&2 认证
赤足训练 level 1 认证
NKT®神经动能疗法level 1 认证
【傅宥霖物理治疗师相关影片】Videos
狠允B动 https://reurl.cc/qZy0pD
讲座费用 :
6堂课程(含影片及弹力球) :7400/人；113.4/30前报名，享早鸟价6600/人，最多6人，额
满为止。
报名表单：https://reurl.cc/4ryp3Y