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anti-hurt
[请益] 跑步后,左膝外侧痛
楼主:
harryrrah
(专注实践)
2016-07-31 08:26:33
http://i.imgur.com/ShSOnaH.jpg
痛的地方如上图
我一直有在跑长跑
今年一月脚受点皮肉伤后,休息一个月,二月底想说用原本报名完成的半马来热身付出。没想到跑玩完上下坡完赛后,左膝外侧就开始刺痛,走路都会痛,以前从来没有过。
我立刻治疗,每周看中医,热敷针灸看了2个月,后来打篮球都不会痛,六月底跑3000m也不会痛
想说痊愈了,刚才就去加强强度,跑附近小山,上下坡6k,又开始刺痛。
请问这可能是什么症状?
我住新竹,有推荐治疗的医师吗
谢谢
作者:
jimmysam2002
(jimmy)
2016-07-31 10:52:00
其实,这个只是体内的伤口而已
作者:
yuasa
(XD)
2016-08-07 22:09:00
也许是跑者膝,请去看医生让医生诊断吧
作者:
cameleon
(没必要理解)
2016-11-13 22:46:00
http://yhvippt.pixnet.net/blog/post/164883888-%5B
保健教室%5D髂胫束摩擦症候群
https://goo.gl/2c8b1i
有可能是这个,急性期请洽各大医院复健科或疼痛科
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