我已经和鼻子过敏奋斗多年，因为受不了过敏，去医院检查才知道
原来我有合并睡眠呼吸中止症而不自知
先说说我的背景，我就是普通上班族
因为很爱猫，开始工作、在外租屋的时候就养了一只猫陪我
但也因为猫毛让我的过敏症状变得更严重
严重到我几乎无法用鼻子呼吸
经常感到头痛，最后连嗅觉都减退，耳朵也总是闷闷的
男友偶尔来找我，说我晚上睡觉时打鼾声很严重
吵得他几乎没办法睡
我也觉得我自己的睡眠品质非常差，睡多久都还是没精神
男友后来建议我去医院检查
经过睡眠检测之后，才发现自己有阻塞型睡眠呼吸中止症！
正常人的血氧浓度应该是99%～100%
但我睡觉时的平均血氧只有94%
本来医院的医师是建议我睡觉戴止鼾牙套
但我觉得太麻烦了
而且感觉治标不治本
后来我爬文找到有一家弘X耳鼻喉科的许X龙医师
有专门在治疗睡眠呼吸中止症
经过详细检查后，他建议我进行上呼吸道重建手术
用RF高频无线电波手术来治疗
透过修整鼻腔黏膜和凝结黏膜下层组织，来改善鼻腔的通气状况
因为RF治疗不会破坏组织，副作用较小
术后许医师还搭配了高浓度玻尿酸和PRP治疗
帮助鼻腔黏膜和血管的生长修复
手术过程大概半小时左右
手术后我感觉呼吸明显顺畅多了
睡眠品质变好之后，打鼾和头痛的问题逐渐消失，嗅觉也恢复了
大约两个月后，我的症状几乎完全消失，生活品质明显改善！
一个小手术就能解决我的过敏和睡眠呼吸中止症两个问题
而且维持得满好的
只能说有问题就赶快找出原因治疗，不要拖
想想我过去几年不知道在忍什么……
不过我现在还是会使用空气清净机、定期打扫家里
也算是养成好习惯了