先说结论
LP33胶囊对肠胃道症状有不错的改善，但对鼻子过敏的改善不明显
我的身体状况
中年大叔
身材接近肥宅水准
从小到大都有过敏性鼻炎
(鼻塞打喷嚏流鼻水，虽不太严重但一年四季都有机会发作)
直到前几年遇到会开处方签(一天一颗+喷雾)的医生
状况才开始控制住
没什么运动
肠胃虚弱
换了新工作之后对当地的ㄆㄨㄣ街适应不良
一周至少有3~4天不是胃痛就是胀气甚至是拉肚子
胃药几乎天天都在吃
后来受不了了去买LP33胶囊一年份
每天早餐后吃一颗
一开始的状况就像google查的到的那样
拉肚子很严重
第一周照三餐跑厕所
(肠道菌相调整中这很正常)
长青春痘
(消化器官影响免疫系统，皮肤反映免疫系统状态)
大概前二周过会有点难过
开始感受到LP33已经是一个月之后的事情了
这时候肠胃疾病已经缓和许多
差不多是一周1~2次才会出现需要吃胃药的严重状况
二个月后肠胃症状几乎消失了
大概一个月才有机会吃一次胃药
青春痘也慢慢消失
至于前面很多人关心的对鼻子过敏的部分
以我的经验来看是……只有一点点
打个比方
假设一个区间是0~10分
0分 无症状
|
-4分 开始有症状
| ┐
| ├只要脱离诱发过敏的状态就能回到0分(ex停止吃冰，注重保暖，戴口罩)
| ┘
-7分 症状需要吃药控制才会改善不然只会更严重
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-10分 吃(喷)了药也要等1~2天才会缓和下来慢慢回到0分
扣分条件：
喝冷饮-1
吃冰-2
冬天骑车穿不够暖-3
大扫除一小时没戴口罩-6
LP33并不会让这些扣分项目缩水(例如吃冰变成-0.2分)
而是把你的起点挪了一下
从0变成1
让你多一点点的犯错空间
并不会影响你的身体遇这些场景时的反应
真要说的话慢性药吃一个月的效果远比LP33显著
(我感觉起点会变成10，扣分项目全部减半)
吃LP33也不是全无缺点
我遇到一个状况
就是吃到酿造/醃渍物这些用细菌制造的产品时
比起不吃时更容易出现肠胃不适的状况
有时候吃一碟韩式泡菜半天后就爆炸了QQ
另外停药[X] 停吃[O]大概2个月后
原本的症状又慢慢出现了
要确实控制的话大概得一直吃下去
优酪乳和养乐多的LP33
我有喝过几个月
也有效果
只是比胶囊更差
不能久放也只能在大卖场的营业时间去买回来
还多摄取了糖分
以上一点心得
给还在观望的人参考看看