去年健检顺手验了过敏原 得到的结论是急性没有
慢性中度过敏源有蛋白（蛋黄无事）牛奶 花枝 牡蛎
因为皮肤状态/疲倦忧郁/过敏性鼻炎/肠躁症等小毛病
都是在我改变了饮食习惯
（培养运动习惯后开始每日食用大量的鲜奶跟蛋）
+工作压力突然暴增的一年内恶化
因为工作状态跟心情都调整好后症状并没有明显好转
所以想试着照医嘱隔绝过敏原四个月试试看
蛋白跟牛奶这两项让我有点困惑
过敏原是牛奶还是所有奶都一样？
平常常见的加工食品内含牛奶粉/奶精是否也该禁食？
如果是牛乳蛋白的原因 那羊奶可以喝吗？
蛋白的部分是指鸡蛋白吗？或者是指蛋白质？
鸭蛋鹅蛋之类的也该禁食吗？
因为慢性过敏的文章都只有很笼统地提到过敏原是鸡蛋牛奶
但没有特别去详述是奶蛋的那些部份引发过敏
所以有点疑惑这些性质相似的食物是不是也有一样问题？