我只要身体感到热，
不管是运动、洗热水澡，
就会全身长荨麻疹。
尤其现在的天气较闷热，
荨麻疹就会慢慢开始浮出来。
荨麻疹出现的形状还有分，
闷热会出现像沙子大小的荨麻疹，
运动会出现较大的像蚊子叮的形状。
已经两年多了，期间中西医都看过，
并没有好转。
本人对海鲜没有过敏。
想请问有过这种状况的版友们，
是如何解决的呢？