[问题] 晚上睡觉好像特别容易鼻塞... richmand PTT批踢踢实业坊

楼主: richmand (胖虎) 2016-05-10 16:05:08

自己本身有轻微过敏体质，只要比较潮湿或脏乱就会一直流鼻水
睡觉时基本上鼻孔是死路，塞死不通的那种
然后戴口罩会有改善一点
请问大家都是怎么改善这类过敏症状的？

作者: qibk4798 (熊爷光驾到) 2016-05-10 19:09:00

如果是因为外在环境改变而引发过敏可以先试试看打扫清洁环境做起减少环境中的过敏原

作者: wuchihsu (57) 2016-05-10 23:15:00

我也是原因可能是因为床上较多尘螨或棉絮灰尘又或是睡觉的时候房间比较闷我个人是觉得这两方面都会房间的清洁很重要不管是床或是地上任何地方尽量少灰尘

作者: william2001 (人间似水泊) 2016-05-10 23:20:00

找多啦A梦比较快。

作者: idol1 (重要是一杯现磨手冲咖啡) 2016-05-11 09:25:00

洗头洗枕头床单吸地拖地吸窗帘开除湿床单除蹒

作者: aorc3456 (aorc3456) 2016-05-11 12:00:00

做减敏治疗

作者: O10lOl01O ( ′▽`) 2016-05-11 15:27:00

动手术 ........ 翼管神经切除

作者: carlenecharn (Finn) 2016-05-11 19:18:00

买台空气清净机试试看吧 PM2.5或尘螨影响满大的

作者: wuchihsu (57) 2016-05-11 20:00:00

避开慢性过敏原食物我目前觉得也是有效的

作者: Elvesq (小飞侠) 2016-05-12 11:11:00

我也是很容易有过敏后来是每个礼拜两天都要吸一次地另外加买飞利浦的空气清净机才有比较好一点当然寝具那些也要常换常洗

作者: xun57zbydy (童鱼燿) 2016-05-12 19:44:00

除湿机搭配克立净空气清净机那台可以电浆杀菌杀尘螨我觉得晚上睡觉鼻子舒服蛮多比较少鼻塞另外就是真的要定期除尘螨

作者: eteen (CatLover) 2016-05-13 11:11:00

现在的空气污染越来越严重原本就有过敏体质的人也有可能会触发其他的过敏反应先从判别过敏原会比较妥当知道敌人是谁总是比较好下手处理当然清净机也是必备的

作者: evan38vscd (看板说书人) 2016-05-16 15:00:00

可以买飞利浦的有指示灯让人判读空气品质是否有改善

作者: adbla (阿积) 2016-05-17 18:39:00

现在的空气污染越来越严重建议先从判别过敏原会比较妥当知道敌人是谁总是比较好下手处理

作者: bilibo (找寻最初的感动) 2016-05-30 13:03:00

带口罩有改善,应该是空气太脏吧?洗床单枕头,买清净机

作者: jan777 (jan) 2016-06-01 21:08:00

因为我是过敏体质，我每个月都会换床单，要铺上新的之前，会先用吸尘器吸过。房间地板每个礼拜拖一次。不然很容易痒。以前我也会，妈妈要我别让风扇朝头的位置吹，或是冷气口方向，后来就没有鼻塞了

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