因压力和过敏有关，想说本版可能很多人有同样困扰
故转此篇文章过来^^"
若有不妥请立刻告知，版主也可删文
补充各种嘴破资料，对策请见下方留言、连结
鹅口疮特征：
一开始本来只是个小洞(可能嘴唇被刺伤，也可能睡前没事，一觉起来就多个洞)
然后这洞不会像别人一样很快痊愈，反而越破越大
大到某个程度才开始渐渐好转(通常需一~两个礼拜)，
过程中非常疼痛，吃东西、讲话都很难受。
严重者一次不只出现一个洞，甚至满嘴都是洞....
为什么这么清楚呢...因为本人就是长期鹅口疮受害者 XD
口角炎：好发在嘴角、会干，很容易细菌感染。因缺乏维生素B2，建议直接补充B群。
口腔型疱疹：需医师诊断，得过一次后病毒会潜伏在体内，等你因压力等原因
导致免疫力降低时会复发
白塞氏症：需风湿免疫科医师诊断，自体免疫疾病的一种。通常不会只发在嘴巴，
这是一种全身性的疾病。
※ [本文转录自 Doctor-Info 看板 #1J8pOrRV ]
作者: cvcvc419 (要紧张) 看板: Doctor-Info
标题: [问题] 求嘴破治疗方法
时间: Sat Mar 15 01:02:42 2014
小弟我从事夜班工作，
每个月都会嘴破一两次，
平时有在吃B群，
但似乎没有效果，
不知道有没有建议的东西多吃可以预防嘴破，
还有嘴破后有没有什么药品或保护伤口的方法可以不要那么不舒服。

多吃水果~或者是去西药房找口内膏

排便要正常,所以吃蔬果,多喝水,少辣油炸,勿抹盐,禁汽水不一定要涂药,正常排便是首要,我个人经验

去买贵一点口内膏 我是后来找到一个小小条就要150但使用起来真的不错 日本的以前贪便宜 买便宜口内膏 不太有效 反而不觉得有省到一分钱一分货阿X

漱口杯洗干净也有帮助

不知道你的嘴破是哪一种。若是鹅口疮，B群不会有帮助。鹅口疮的主因是压力压力大会导致粒性白血球增加，粒性白血球的细胞质中有颗粒，内含各种酶。可以把酶想像成盐酸。粒性白血球会包覆到目标物上，释放盐酸来摧毁它压力大，口腔黏膜有很多粒性白血球释放盐酸，导致嘴破所以会发生"睡前没事，起床后嘴巴就破个洞"这种鸟事治本之道在于找出压力源、正视压力、解除压力并不是旁人觉得你都很闲就代表没压力..如果自己实在找不出压力源，心理医师可以帮你此外，根据陈俊旭博士所述，发病时补充高剂量的锌一日25~50mg的量，对鹅口疮会有帮助。资料来源 http://ppt.cc/wlmu 录音档

删文？我M文了耶。我有的时候也口角炎。

口腔型疱疹超烦的，我也每隔一阵子嘴唇附近就会长>"<有时候不觉得特别累之类的也还是长… 有时候好像跟MC来也有点关系…超烦的QQ

谢谢版大XDTo loveian16: 请点连结听录音档唷~或许对你有帮助免疫力和很多因素都有关系，营养、情绪都可能

好的，谢谢。不过连结里的录音档我每次听不到1分钟就会挂掉没声音。试了几次都这样>"< 好奇怪，不晓得是不是只有我这样…

我也感觉很多药真的只是治标,不要太依赖,压力可由运动舒缓,最后发觉大不份的病都是饮食问题与运动缺乏的关系刚好饮食与运动问题,如果决心不够的话,都说的做不到= =

To loveian16: Flash Player更新看看https://get.adobe.com/tw/flashplayer/ 中间不要打勾如果还是不行，浏览器换一个Google搜寻firefox或chrome，然后安装新浏览器可能需要重新点上述连结，再装一次Flashplayer

我已经是用chrome了说，好像也不是Flash的问题，明天有空再继续试试看好了，也谢谢d大~~~