其实,小弟总算能抽出固定时间去健身房,结果卡坦准备要倒?
亏我还是初始会员之一,虽然因为工作时间不好配合而有一、两年没去。
现在,经过爬文之后,得知除体育馆之外,斗六比较有名的有三间:
Abs、肌动、健身会馆
健身会馆的馆长,算(家人朋友)有认识,但我不是那种会因为人情而委屈己愿的人。
毕竟,我有相当急迫的需求:尽早先将核心肌群练回来!
因为过去几年在工作上太过强迫自己,以及生过一场大病,肌力真的退得很严重!
总而言之,基本的日课操表我是都写好了,费用也OK,现阶段也不想听职员推销课程。
我想请教的是,这三间健身房,其本身针对肌力与肌耐力提升的设备,哪一间比较完善?
以及,哪一间的使用者群“无脑”的比例较低?(不想看太多而心累)
我所谓的无脑,就是不论男女,上健身房满多时间是在秀身材卖风骚的那一类人。
我以前跟朋友在卡坦练时,有时觉得明明隔壁的比妳还健美,还自然安静散发出气场,
这种才叫强者典范好吗?而妳这种没事就像孔雀一样转来转去的,真的在练身体吗?
况且,这种比例,根据过去经验,居然咱们男生还比较高一些。这些是题外话了。
以上,请各位巨巨大佬,不吝提供建议。谢谢。