我会建议原po
既然白天要工作 不如花钱请托育
在家上班也是上班
也需要有可以专心的环境啊！
美国儿科医学会建议
低于2岁的孩子不要看电视
2岁后的孩子每天看电视不超过2小时
且只看适合儿童的节目
我能理解带孩子很忙碌 偶尔有需要分散他们注意力的时候
但我个人3c也是尽量避免
我两个小孩 一岁半后曾经看过几次yoyo唱跳儿歌节目，让大人喘口气
看卡通则是两岁后
一次只看20-40分钟，且不会天天看
现在他们唸幼儿园了
平板电脑通常是学习英文才用
电视说好平日不看 假日才看
一次只看两集车车卡通
他们都很能配合，看完了就自己拿遥控器关掉
其实他们目前对电视也没什么欲望
相较之下 他们更喜欢画画看书玩车车
或是家里前后跑来跑去
出门吃饭就是自己吃，不需要3c帮忙
当然小时候比较坐不住
我就是随身带玩具或米饼给他们
零食也是一样
从小时候家里只有米饼
到慢慢放宽给他们一些调味饼干
（苏打饼、鲜乳饼等等）
他们都愿意配合
我几乎不给含糖饮料和果汁，家里只提供鲜奶和无糖优酪乳
他们也很爱喝
（我儿说他觉得无糖优酪乳甜甜的很好喝）
我是觉得大人都有累的时候
想偶尔图个轻松也无可厚非
但心里还是要有一把尺比较好