※ 引述《Bloomlover (小小姑娘)》之铭言：
: 最近感冒去看医生，医生多喝水感冒会好得快些！而且一定要
: 喝温水，借问如果不吃药，单靠每天早睡多喝水，感冒会好吗
: ＸＤ
就有差啊
看到这个问题就来回一下吧
不舒服要多喝水并不是干话，那是真的有效
真的很多人都不知道“水”的重要性欸
人体绝大部分的生理活动都离不开水
新陈代谢、合成细胞、消化吸收营养、排毒、免疫系统运作等等各种生理活动都需要水
水喝的多，这些生理活动都能顺利进行，甚至快快进行
你不喝水，水分补充不足的情况下，很多生理活动就会被限制，毕竟水分会优先拿去做更重要的事情（比如供给大脑、心脏），自然而然其他的生理活动优先度就降低了
除了上述所说的生理活动，水分也对于人体内环境影响很大
感冒就是最好的例子
人类的咽喉、呼吸道，正常情况下会保持湿润，湿润的情况下，细胞、血液等等生理活动会进行地更顺畅，细菌病毒也不容易在那边繁衍、生存
你们有感冒过的应该都会发现，感冒时喉咙会觉得特别干，嘴巴舌头也一样干燥
原因就是这个啊！
你只要多喝水，保持那边环境的湿润，感冒自然而然就会康复的很快
真的很多很多很多人都小看喝水的重要性
劝人多喝水还会被说是在讲干话，哎
你们要是不信，随便去找个医生问就知道了
喝水的重要性绝对不是唬烂的