最近走在路上，随便经过几间健身房都看到里面人满为患，不管是跑步机、飞轮还是重量
训练区，感觉大家突然超级有毅力变健康 @@
过年前大家真的都会特别努力健身、减肥吗？
是因为：
1.想回家过年时被亲戚夸身材变好了，迎接那句“你怎么瘦了”的称赞？
2.还是想在年夜饭大吃大喝之前，先把卡路里存一波，让罪恶感少一点
3.只是单纯年底压力太大，去运动发泄一下
虽然我自己是那种过年完全不会管热量计算，专心做一个年夜饭杀手的类型，但最近也默
默下班后跑去 World Gym 凑热闹，排了几堂有氧课来试试看，结果发现原来运动起来真
的还不错，流汗后心情的确有变好，唯一的缺点是——人！真的！！多！偶尔spa会需要
排队
话说，这股过年前的“健身风潮”每年都有吗？还是今年特别夸张？有人是为了这样才开
始运动的吗？或者干脆分享一下你们的快速减脂撇步，让我也能过年前练出一点成效