※ 引述《tessamaimai (ptt木村)》之铭言：
: 好的保养品 那些小瓶子就要好几千上万的那种
: 真的会有效吗? 保养品能够让自己外观逆龄十岁吗?
: 还是再贵的保养品 效果都不如直接去整形直接?
https://www.books.com.tw/products/0010867488?srsltid=AfmBOoqCTuUPwIc-_99rktgyHf34c1hcqxPUfJ-JhwBhuBH205GUMT4Y
可以考虑看一下这本书
大部分保养品都是诈骗
有点像你很口渴
我拿一杯水来跟你说
这是我加持过的水
一杯五万 我加持过的保证解渴
大部分保养品也是这样玩
拿一些证实有效但很便宜的东西
加一堆看起来很神奇
但半点屁用没有的东西
五毛钱成本 定价5000
打五折买一送七
他都还血赚
例如胶原蛋白
你仔细看 所有胶原蛋白产品
原料来源 配方 大分子小分子
各门各派都有自己的玩法
几乎90%的东西不一样
因为那些东西根本没用
他们随便耍的
主要目的是看起来很酷
你就容易上当
但有10%的东西是大家都有的
就是维他命C
实际上买动辄几千的胶原蛋白产品
不如买一盒60颗的400-500的维生素c
每天配一颗茶叶蛋去补充胶原蛋白原料
（或是高蛋白粉也可以 那可能更便宜）
也就是蛋白质
一天成本不到20 还可以当宵夜
热量低 营养充足 保养顺便减肥
整型也大部分是骗局
除非你有无尽的金钱
每年几十上百万都小钱
不然整型的代价就是要维护
不花钱缝缝补补 你只会老化更快
基本上也是随着年龄增长要加倍的花钱
好好运动 好好吃东西
维持健康 比较实际