请教一下:
家人3餐会煮 淀粉类肥肉大量， 我会意思吃一下 再加我的方便小配料。
因为我有初步酯肪肝血糖高，所以不能大量吃。
方便小配料大家还可以想到什么?
平常我方便小配料会蒸地瓜 生吃小黄瓜 红萝卜
感恩