不管医美还是保养品
利益太庞大
正确的讯息都会被厂商的广告跟网军淹没
https://www.books.com.tw/products/0010867488?srsltid=AfmBOor-cqD3P8LUMrxjLb3E93WluK3oNoMDQprgbeQZFynxCpCmPbi8
基本上吃起来感觉有效的胶原蛋白产品
就是拿不到五块钱成本的维他命
加一堆没用但听起来很利害的成分
有良心的卖你50
有事业心的卖你500
如果只是想要身上的胶原蛋白
好好的吃蛋白质
肉 蛋 奶 鱼 植物蛋白 均衡摄取
然后多吃水果 或补充一点维他命c
这样就够了
买市面上的胶原蛋白产品
对胶原蛋白最大的帮助
可能是你走路去取货的时候增加的运动量
你只要假装下单
但不要真的刷卡
假装去取货
但其实是去架上随便买个维他命c锭
就可以用10%预算
获得99%使用胶原蛋白产品获得的好处
推荐你尝试看看
※ 引述《loveorangel (爱.桔子.L)》之铭言：
: 感觉过30岁之后胶原蛋白真的流失的满快的
: 以前不太擦保养品皮肤也都还算满好的
: 现在就算早晚勤保养，感觉皮肤弹性还是有差
: 前几天跟同事聊天发现很多人过30后连吃的都很注意
: 营养保健品、维他命都是基本盘
: 还有同事很夸张说她妈每个月都会炖一锅花胶鸡汤给他喝
: 先不说鸡汤本来就是补身体，她说花胶可以补充胶原蛋白
: 看她皮肤也是真的满好的
: 感觉食补是不是真的还满有用啊？
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