答案是超过8小时.之前有在ig上设定什么超过8小时要提醒关掉.不准在看.
结果事实是人就是犯.你不给我看.我硬要看.所以那天我看了12小时...真的
谢囉.要怎么减少滑社群平台的时间啊.喔 我怎么还在这里发文...没救了