纯保健品我是吃鱼油跟叶黄素
但事实上 鱼油补DH A跟眼睛的关联性也不大
叶黄素更是只是保护黄斑部
那个东西你绝对是无感的
至少对视力清楚这件事绝对无感
如果有感都是心理作用
那如果是办公室族群 想要保护视力的话
其实去装一个萤幕挂灯
然后定时点个人工泪液
可能会比吃保健品效果好
我是都有做啦 而且人工泪液不要等到酸涩再点
而是直接定时点
比较不会来不及 等到干涩就已经来不及了