我同事说从小跟他家人睡都会开大灯放著
想问这样会不会亮到睡不着啊？
光线太强不是很容易刺激眼球的感光细胞(?)嘛
我的话开小夜灯也不太能睡耶 需要全黑才行
相信全黑睡的肯定不是少数吧！
题外话，另一个同事说她怕黑
会开那种喷香氛的小夜灯 有时候会开一整晚音乐
如果是我大概睡不着ＸＤ