家人说我如果在五月底 也就是一个半月后 减掉六公斤 就给我一万元奖金
请问一个半月 也就是45天的时间 减六公斤 是不是要很拼?
是不是要吃得很少很少 然后还要狂运动?
正常情况下的减肥 一个月可减几公斤?