我在看一本药局的DM
上面写到要
1. 适当体重，减少关节负担
2. 避免长时间固定姿势，让关节适度休息
3. 维持运动习惯
4. 使用工具帮助维持正确姿势
好奇，那很多巨巨身体那么重
他们关节好吗
因为要承担腿上那么多肉＠＠