那个有研究说基础代谢完全不变
不过另一个研究真的是说莉腺体
年纪大莉腺体不工作就会没法帮助很多功能
但有一个办法就是运动，低强度高实长的运动，可以帮助莉腺体反老还童
问题是这太困难了，因为他说要一个礼拜至少四次，每次一小时
例如说一小时慢跑这样，这对很多人而言根本不可能达到
因为跑一小时实在太太太太无聊了
这也是为什么现代人文明病这么多，因为运动真的很不讨喜
※ 引述《emafish (我爱西索西索爱我)》之铭言：
: 大家会觉得新陈代谢跟年龄是有关系的吗