Re: [问题] 多吃水果才会健康是不是骗局?

楼主: PrettyOdd (hi)   2023-04-27 18:23:20
我就是这样
小时候家里每个礼拜准备水果
我就是都不吃的那个
没为什么真心觉得水果不好吃
但那种合成果汁我会喝
完全不懂觉得水果好吃的人
是不是基因上跟我有什么差别
到现在长大还是没在吃水果
而且也没在吃蔬菜
我日常饮食都是肉类居多
回想一下今天唯一吃的菜应该是
拉面里面的葱花
很常吃速食
昨天才吃麦当劳
还会为了只想吃鸡腿
在711买鸡腿便当
只吃肉 其他配菜饭都丢了
不过这几年保健食品有在吃就是了
而且吃很多
综合维他命

叶黄素
花青素
虾红素
鱼油
还原型Q10
之后还会多吃一个 碧萝芷
※ 引述《alco365980 (alco)》之铭言:
: 以前常常被妈妈说要多吃水果
: 例如苹果、凤梨、梨子、芭乐、番茄这些
: 但后来想想,这些是不是不吃也还好
: 例如美国很多人都只吃速食
: 也是照样过得好好的
: 是不是多吃水果才会健康就是一个骗局阿
: 因为我有小孩,想把这个循环终止XDD
: 不吃就算了

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