长辈这次健检报告出来真的是满江红
身为晚辈的看了都很紧张
这应该也跟他平常的生活习惯很有关系
虽然戒菸了，但酒类还是戒不掉
平常也不爱运动，吃饱饭就躺在沙发上滑手机或是看电视
很希望他可以至少先养成运动的习惯
但是找他去跑跑步或游游泳他都很兴致缺缺
感觉他一方面本身就懒得运动了
又对这些运动项目没什么兴趣
目前他勉强可以接受的是散步
但如果不特别抓他一起去
也不会主动想要主动出去走走
想请教一下大家
有没有人家里的长辈也有类似的状况？
又都怎么处理？
目前还是希望可以让他找到有兴趣的运动项目
强度什么的不追求，但至少让他愿意主动去做
不然有时候忙起来也真的没办法顾到他