[闲聊] 想补身体吃什么好?

楼主: e8242002 (qaqaqaqa)   2023-02-15 14:04:20
这阵子为了补一月长假的进度
被堆成山的工作量疯狂轰炸
每天都已经从朝八忙到晚十
案子却好像会无限生殖一样源源不绝
加上来自主管施加的业绩压力
害我整个人完全不敢放松,也都睡不好
刚好这两周的天气变化大
疲倦+本来身体就虚的我直接中奖
虽然已经去看医生也把药吃完了
但身体还是很虚弱,比以前更容易累
甚至影响到工作效率,加班变得更永无止尽了….
家人说体虚就该温补,要我先弄羊肉炉来吃
所以我下班后应该会绕去全联买个雅方
想问如果要补身体的话,还建议吃什么比较好?
或是有什么方法对病后调养有帮助的吗
求救身心快崩溃的我QQ

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