公司尾牙有满多人中奖捐出来
成立了下午茶基金
接下来应该会有很多下午茶能吃
但是最近在减肥
很不想吃 但不吃又可惜
大家遇到这情况时会怎么做?
把午餐省下来只吃下午茶?
还是干脆不吃 因为去健身房比下午茶还贵
午餐和晚餐 减少份量减少热量,用下午茶填补,讲求有吃到就好想要多吃 那就不要吃晚餐了
作者:
rindesu (rindesu)
2023-02-15 09:47:00吃爆啊,减什么肥啦,胖胖才可爱
作者:
ok32 (欧K)
2023-02-15 09:49:00不吃晚餐
作者:
BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!)
2023-02-15 09:56:00先吃 之后再减
作者:
tg9456 (宝宝藻)
2023-02-15 09:58:00不吃早餐或午餐吧 奖金应该也不只请一次而已 必须有对策
没差啦 你又不是每天吃 也不是要参加比赛 不要吃太多就好
作者:
as41535 (Luna)
2023-02-15 10:29:00一点都不可惜 胖了减要少吃更多
可以参考热量赤字,一整天总量还在控制就还好;如果公司可以吃东西,也可以考虑把早餐延到10点后,午餐不吃改下午茶就好。
作者: v23611 2023-02-15 10:53:00
记热量吧,每次嘴馋,用app看一下热量后就没胃口了,屡试不爽 lol
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2023-02-15 10:53:00会考虑这种问题就表示你根本不适合减肥,继续维持胖胖吧
作者: leo90245 2023-02-15 11:21:00
给别人吃啊
作者:
s2500205 (KingWon)
2023-02-15 11:21:00不用钱一定吃
作者:
SweetLee (人生如戲)
2023-02-15 11:26:00把下午茶当晚餐
作者: Zbomb (Z型炸弹) 2023-02-15 11:28:00
没事拉 先吃再减
作者: journey16 (I love simple plan) 2023-02-15 11:29:00
吃饱才有力气减啊
作者:
a110274 (SH0412)
2023-02-15 12:05:00不吃晚餐
作者:
dai26 (dai)
2023-02-15 12:21:00明天再减很困难吗?
作者: cooncoon 2023-02-15 12:29:00
吃三口就好
作者:
sdamel (=ˇ=)
2023-02-15 12:45:00我个人一天4次欺骗餐
作者:
furuuchitw (still standing)
2023-02-15 12:45:00不如吸空气,讲的妳减肥很有效果
作者: qmaning 2023-02-15 13:10:00
吃到饱
作者:
cd0909 (cd0909)
2023-02-15 13:37:00免钱的当然要吃啊!假设一天能吃1500大卡,下午茶1000卡,另外几餐加起来500卡就可以啦
作者: beeehoney (beeehoney) 2023-02-15 15:10:00
一周内请很多次,就选一次;不然就是控制当天其他餐热量
作者: lulukey10 (原味烧) 2023-02-15 17:37:00
吃 少吃一餐午餐
作者:
s910928 (很少人叫我仙贝)
2023-02-15 19:11:00晚餐减量啊
作者:
Lynnkin (Lynn)
2023-02-15 21:57:00我同事照常参加聚餐但只喝水,超强
作者: nondelivery (如此) 2023-02-16 01:30:00
若觉得这是个问题 那妳还是认份当个胖子吧
作者:
mag1021 (Different Style)
2023-02-16 04:04:00多少吃一点 因为要做社交 别人都在吃你不吃很奇怪