楼主:
hugetail (hugetail)
2023-02-11 11:13:19如题
没有跌倒或车祸或特殊原因
膝盖痛好一阵子了
就是站一站会觉得不舒服
去照过X光跟超音波都没问题
打了一针类固醇
一个半月都没事
后来又痛
后来去找中医针灸
医生说是腰的问题
做了几次疗程
都没有改善
好烦恼
针灸超痛又没有效
我每次都针到惨叫
还被别人笑
到底该怎么办？
看哪一科？
作者:
ainosei (全部都是爱的错)
2023-02-11 11:17:00可能是腿肌力不够。练腿两个月试试看，注意别受伤即可
作者:
elfwind (ã«ã±ï½žâ˜†~è¦åŽ»äº¬é˜ªç¥žäº†..)
2023-02-11 12:33:00跪姿拉伸大腿前侧,google照做看看,如果整个腿很痛,那就是床支撑不足造成腰到腿紧绷,持续做可以改善
作者:
moike22 (moike22)
2023-02-11 13:17:00去重训，你大腿没力，站姿常态习惯膝盖锁死，当然膝盖会常常不舒服
作者: jessicalynn (jessica) 2023-02-11 13:59:00
我之前先看复健科 电疗热敷都觉得效果不大 后来发现是大腿髂胫束太紧绷 拿按摩球放松臀部及大腿外侧膝盖自然就不痛了 你也可以先看完医生 无效再试试这方法
作者: ntmu (笑~~) 2023-02-11 14:35:00
复健科。
肌肉太紧也有原因，试试拉伸或用按摩球按摩滚筒睡前按摩
先去看复健科，然后强烈推荐找物理治疗师做徒手治疗（费用不便宜可自行斟酌
作者: beats92053 2023-02-11 17:36:00
我朋友膝盖痛，连核磁共振都照了，结果是肌力不足要锻炼
楼主:
hugetail (hugetail)
2023-02-11 18:29:00有去找到一间自费诊所，一次1700，真的不便宜
作者:
Yoshizawa (Rainy Day)
2023-02-11 20:52:00很可能是极轻微的痛风
觉得你可以找 复健按摩放松 有时是肌肉问题 按一次看部位 几百块
作者: koonobaby (古宝贝) 2023-02-11 23:50:00
站姿、坐姿、翘脚之类要修正，去看神经内科可看看是否需要疼痛治疗
作者: camapleaf 2023-02-12 01:05:00
物理治疗师 可能骨盆问题？
作者:
yachin (我爱翔翔)
2023-02-12 04:02:00我去年因生病抗生素服用过量（医生开的）导致身体对抗生素过敏，结果两个膝盖发肿疼痛无法站立。
肥宅我以前太胖 久走久站以后隔天膝盖也会不舒服 后来开始减肥用饮食控制也在WG重训 现在就完全没有膝盖不适的问题了
作者:
qsasha (小花)
2023-02-12 06:38:00先检查出病因再治疗
作者:
nsaids (有所思)
2023-02-12 17:57:00针灸会痛通常是技术不好 换一个中医 遇过下针完没感觉的也很有效