本身是有确诊的重度忧郁症（有自残倾向＋自杀未遂）
广泛性焦虑症、轻躁症、外加ASD患者，
最近怀疑疑似也有ADHD，
因为忧郁症发病时的情况跟［有忧郁症的ADHD患者］很像，
外加ASD中有些也合并有ADHD发生的情况，
个人某些方面也跟ADHD状况有些雷同，
但因为是阿姨的年纪了，光确诊的那部分加上身体状况不好，
已经没有心思再去管有没有ADHD了（何况成人要确诊很麻烦）
医生说重郁症是从大概小学中低年级开始就有了，
虽然我没幻听的症状（应该？有时候会突然听到一点杂音但不知道那是什么）
但会一直做恶梦，常常睡到满身汗醒来，睡眠品质很差，
吃了四、五颗安眠药＋三颗有助眠效果的镇静药物
也常常只会睡不到四小时，
也有吃其他的精神科药物，有的药副作用很强
吃完全身严重无力想吐头晕 ，根本什么都不能做，
目前是医生嘱咐要休养和［尽量避免与人接触的工作］的状态，
所以有在做类似电商的副业（本业职业病人），不过只有状况好的时候才营业
回到主题，因为从新年开始重郁症就一直发作（目前也是），
医生说他能开的精神科药物我都吃过了（效果都很差），
现在变成看诊之前我会去跟病友打听一些没吃过的药，
再问医生可不可以开？
医生现在给的最佳建议只剩电疗……
因为忧郁症通常是配合心理咨商效果好像比较好，
之前也做过一阵子的咨商，换了好几个咨商师才找到一个适合的，
但后来这个咨商师因为家庭因素不接案了，
之后又换过两三个也都不太ok，就对心理咨商死心了；
但最近病况太糟糕，
又重新考虑要不要找咨商师，
家人这部分不可靠
（应该说他们觉得我不舒服会自己想办法解决，
他们觉得自己不是医生，生病就交给医生就好，
当初去看身心科也是我自己去看的，
其实我国小中低年级就开始自残（不过被无视）
高中时我有要求他们带我去看医生，
结果被认为是小孩子胡说八道，被说[我们家的小孩怎么可能有病]）
因为这样跟家里人很少讲话，
就算讲了也沟通不良，
不过还好家里可以让我当个职业病人我还满庆幸的
（虽然家母会时不时酸一下，或是拿她觉得不错的职缺要我考虑）
我除了自由接案外，
只有做过公家机关的工作（都是考试录取但四进四出）
因为ASD的关系，光是在面试就会被刷掉所以才选择国考
（在民间公司找到工作比直接考上公职还难啊…）
不过因为同样的问题，在职场也没办法长久待下去……
加上又有其他精神疾病的困扰，
我可能需要能够应付［同时具有多重疾病和发展障碍的病患］的心理咨商师，
但是一直找不到（可能是条件太难？），
曾经到处询问然后去建议的地方咨商，
咨商费50分钟至少2000起跳，只要能够合得来也是照付，
结果还是踩雷踩雷踩雷，
但是这样下去精神上又会到极限，
然后脑冲去自杀（我有个自杀时间表，所以现在只能忍耐）
然而现在自残对缓解情绪的效果降低了，
现在不知道该怎么办才好……