※ 引述《qqamy58857 (windy)》之铭言：
: 天气冷...手脚都超冰的真的好痛苦喔~~><
: 女孩们也有这种问题吗?
: 手脚冰尤其在睡觉前最讨厌!!
: 手是可以握暖暖包，但是脚就没办法，已经穿袜子＋盖被子还是很冰
: 而且还要窝上快1个小时才会慢慢暖，
: 根本睡不着!!!
: 我有去看中医调身体，不过吃中药要有效也要很久
: 我妈最近很常煮麻油鸡跟姜母鸭要给我补一补，结果脸上整个大冒痘～@@
: 她还买了养命酒给我喝(不知道从哪听来的)，
: 喝了感觉效果也还好，那超难喝的== 恶~
: 想买可快速加热让身体变暖的～但种类有很多，
: 不知道怎么选…电热毯、电暖器、律动机、泡脚机…等
: 你们建议买什么比较实用，是用什么牌子?
: ~
如果愿意运动的话，持续运动。
吃东西的话可以吃麻油鸡汤，猴头菇之类的，记得算好热量不然很快就变胖了。
但是吃东西也只是一时之间的温暖而不是保暖。
不用买加热型泡脚机因为其实泡不了多久，我自己顶多泡一小时。
就快煮壶煮好水分次加入桶子就好。
可以买一些足浴包香香的，顺便去角质+保养。
电毯要买，是冬天神物。睡觉之前开，整张床连被子都烘热。
躺进去之后温度转小。
像我后来不想要一直泡脚，有时不小心还要擦地板很烦。
就买小的电毯直接温脚。