2022都已经过2/3了还有人看体重不看体脂
现实中也有很多例子
体重相同体态差一大堆
一样的身高体重完全可以看起来是不同的
现在一堆人在减肥
一起把肌肉减掉
bmi正常了结果看起来还是肉肉的
不然就是减的像竹竿
难看就算了还不健康
拜托赶快进步成看体脂吧

敢问 体脂要怎么算?

买个欧姆龙体重机就可以了啊 有点误差但可以参考

其实会问这个问题的人，表示是健身新手，那身上肌肉也不会太多，直接用体重判断也没什么问题..

我175公分/175公斤

你贴的图..背景就写了 说是错的....

有问题的图就别贴了吧

都几年还在造谣

现实就有例子啊，我记得馆长和国动都180几公分，120公斤上下，一个是壮汉一个是肥仔