不知道大家会不会有相同的问题
哭是释放情绪的一种对吧？
但问题就在于明明很难过，心情影响生理感觉心脏附近很痛也感觉难受到喘不过气？！（
还
总是哭不出来或哭一下就停止了，是因为太难过了反而哭不出来吗？
悲伤的情绪一直存在发泄不了，明明很想大哭，难过痛苦无力到觉得自己在黑暗中一直不
断
很想崩溃大哭一场 哭的撕心裂肺肝肠寸断那种！
但就是做不到 有没有一种可能是脑袋坏掉了
还是说是抗压性强？？（真的不晓得
总觉得好好哭一场就不会难过了，就会放弃或释怀了
我姐姐就是很容易掉眼泪的人，一点芝麻小事也能哭的稀里哗啦虽然有时觉得大惊小怪很
烦
当然～释放情绪还有很多其他办法，我也会让自己忙碌不要有时间去想到难过的事情，但
总
还4说！当已经哭不出来的时候就代表已经是一个完整的大人了呢！？
作者:
SUJO (Menorah Wen)
2022-08-12 06:24:00完整的大人听起来不是什么好事 顺其自然就好
你想哭但是哭不出来～我现在还是会感动落泪捏，意思是我还不是大人是小孩？比如前几天追剧看超人闪过人生走马灯回忆时就感动涕泣那是好事啊，把悲伤留给过去～你的美丽让你带走～
作者:
Dcwei (野心家)
2022-08-12 07:20:00我也有过这种经验 明明超难过 很想哭 但是哭不出来
作者:
CRong (无趣办公室)
2022-08-12 07:54:00能控制哭泣那确实很大人，哭能释放压力不能解决问题
作者:
pttisshit (pttisshit)
2022-08-12 08:23:00最近我也都哭不出来了 但这样就像心里面有个东西满满长大快涨破了一样的难闷
作者:
hooll111 (Katsudon)
2022-08-12 08:28:00因为没啥好哭ㄉ
作者:
VVizZ (我很穷)
2022-08-12 08:47:00泪腺堵塞要去看眼科
作者:
firstlead (George Louis)
2022-08-12 09:16:00推12楼
作者:
tch3313 (Mucha)
2022-08-12 09:54:00哭不出来时真的很痛苦没有发泄的地方
作者: Ameowzing (九月小姐) 2022-08-12 11:59:00
去年有一阵子觉得闷闷的 正念呼吸冥想一下子哭完好多了(好害怕会被说是叶XD)
哭不出来很痛苦 鼻梁到接近小脑的地方塞塞的 脑里的压力（物理）感觉也比较高但我看动漫就可以哭到不行 所以还算有地方可以借题发泄吧
作者:
onsun (棉被～)
2022-08-12 15:44:00一直压就是这样呀..压的更厉害的人 就开始觉得每件事都无感 活着要干嘛了