[问题] 有什么比较营养的口粮或零食吗?

楼主: ChrisOvO (YOMAN)   2022-07-15 21:03:46
乳题
肥肥我的另一半常常因为各种理由不想吃正餐
导致常常一天只吃一餐
或是一些没什么营养的饼干零食
想请问一下有没有比较推荐的健康小物
可以稍稍填饱肚子又可以兼顾营养的呢?
想买些给她放在办公室,至少懒得出去买的时候可以吃
拜托各位水水们推荐了(跪
作者: kimura0701 (花坛金城武)   2022-07-15 21:05:00
坚果棒棒
作者: SundayPeople (boredom)   2022-07-15 21:05:00
蛋白棒啊
作者: diabolica (打回大師再改ID)   2022-07-15 21:06:00
番茄
作者: johanzhou (johan)   2022-07-15 21:09:00
营养口粮
作者: LeonardoChen (LeonardoChen)   2022-07-15 21:11:00
牛肉干,营养又低升糖
作者: dearhsu (小鱼儿鱼儿水中游)   2022-07-15 21:19:00
饿了他自然会找食物
作者: LiveInNow (活在当下)   2022-07-15 21:21:00
消化饼
作者: xyz0131111 (谨慎的鱼)   2022-07-15 21:23:00
干嘛对她那么好,不想吃正餐就不要吃
作者: eva19452002 (^^)   2022-07-15 21:45:00
一天只吃一餐反而对身体好,前提是不要再吃饼干零食
作者: justgogogo ( )   2022-07-15 21:54:00
一定要吃 就水煮蛋 冰箱冰著
作者: anitgirl (夏夜雨最好眠)   2022-07-15 21:57:00
各种蔬菜切条,可以沾点酱,黄瓜条、红萝卜条、芹菜条……
作者: sapphirairis (sapphirairis)   2022-07-15 22:13:00
如果是没胃口 考虑蛋白质好像比较好 喝牛奶吧
作者: qw5526259 (缤纷乐)   2022-07-15 22:42:00
我爱吃皮蛋
作者: cd0909 (cd0909)   2022-07-15 23:15:00
无调味坚果
作者: starjudy (Star)   2022-07-16 00:23:00
果冻!
作者: ab93124 (沙沙)   2022-07-16 01:01:00
水果干
作者: transiency (transiency)   2022-07-16 01:09:00
牛奶。懒的时候连咀嚼都不想。鲜奶,优酪乳,坚果饮……喝的。
作者: firstlead (George Louis)   2022-07-16 01:16:00
国军营养口粮
作者: kenndy (SUPERMAN)   2022-07-16 02:27:00
坚果,鱿鱼丝,肉干,蛋卷,杏仁脆片,核桃糕,谷奶,保久乳,蜜豆奶
作者: Jean0821 (菌嗑丝)   2022-07-16 12:09:00
之前会吃日本ASAHI的玄米夹心饼干 推一个
作者: k4120 (kay)   2022-07-16 16:23:00
怕胖的话无解 看到热量就缩了 那种能量棒一个常常都快200大卡
作者: transiency (transiency)   2022-07-16 21:18:00
问好再买,以免被不领情。有人觉得无糖恶心,有人觉得有糖是要害我胖死。

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