隔壁邻居伯伯之前每天早晚都会去公园慢跑,有时候还会去爬山
就是很热爱运动的人,
结果上个月的伯伯在家里摔倒之后就昏倒中风了..
真的很突然……明明是一个这么健康的人~哀
更鸟的是我爸!!
他平常就已经很不爱运动了,有空闲也宁愿坐在房间看电视
听到这件事之后,竟然冷冷的说就算运动还是有可能中风,
也没有比较健康……然后他更不想运动了
受不了他耶~~
实在是会被我爸给气死==
有试过拿switch健身环出来他也不会玩,玩没十分钟又回房间了
我们就在研究到底有没有适合懒人或是可以逼他运动的方法…
搜寻了一下有在运动健身器材里面看到律动机,
年纪大的人似乎是可以用,请问这东西好用吗?
还是大家有什么撇步??.....跪求逼爸爸运动的方法!