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[难过] 瑜珈老师的骨头好软

楼主: Alisasa17 (爱莎17)   2022-06-16 01:43:31
是这样的
最近去上瑜珈课程
老师不是塔绿班死忠仔
第一次上课
老师示范什么叫软骨
除了基本的劈腿外
最后是要能练到脚夹住头
https://i.imgur.com/50OBVKx.jpg
真心觉得
瑜珈真的好难啊
作者: newconfidenc (小游)   2022-06-16 07:28:00
骨头能变软？关节活动度 ok ?
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