因为想断掉的对象是女性
所以来女板请教各位该怎么做比较好

标题可能有点矛盾
既然是好朋友怎么会想断掉？

主要是
个人感觉维持这一段友谊越来越不快乐
其实对方没有做什么得罪我的事情
但就是不想继续勉强自己

这件事想了两年左右
还是决定断掉了

但还是怕对方会难过
想尽可能不要伤到对方

我自己想了几个

1. 直接说不想继续当朋友
但我怕这样太伤人

2. 表示自己需要独处，想要断舍离所有人际关系
不知道会不会太牵强，对方可能会回我，那暂时不要联络就好，不用断掉

3. 消失
不太可行，对方有很多方法可以找到我


目前只想到这三个

真的是很苦恼
希望板友能给一些建议
提供我更健康的办法结束一段关系

渐进式冷掉，故意变得很难聊，不得罪的方式制造不对盘的感觉，让她觉得跟你的心疏远了

把个性变很鸡掰 让他反而想疏远你

直接消失，任何联络管道都不要回应虽然我躲了2年对方才放弃

推她直销保险

炫耀自己

冷淡就可以了，任何时候都不主动回应，对方找也推脱或拒绝，很难聊，对方就知道了，其实对友情心死做到这些不难，基本上算本能反应了吧

不读不回，假装没看到，要是这么在意对方关系干麻断绝关系？相信我，没人会热脸贴冷屁股，除非是圣人

渐进式冷掉，如她来问，直接说你在追其他女孩子，她就会把你封锁XD

直接 长痛不如短痛

最近也是 虽然认识很久但真的聊不来

冷淡 久了她也会知道

你这样叫好朋友欧

问他：有听过安丽吗？

讯息很久才读 不回

先冷淡再消失

出国旅游

不读不回不接电话

讯息经常不读直接删，她问说没注意。

有被惹到的话就直接讲，没被惹到的就冷淡，对方久了也不会常跟你联系，勉强自己交友真的很累，自己开心最重要

借钱不还

别主动找对方就好了，长那么大连这都要人家教？

慢慢淡出，冷处理、各种约不出去应该可以让对方知难而退？

消失啊 装死

为何不能做回原本的自己

渐行渐远 晚回复冷处理

太笼统无法回答，你不详细说你跟她的关系酸民怎么酸到痛处？

最近才断掉一段关系 讯息回的很冷淡 会想断掉是因为莫名被背叛

异性是暧昧或者有上床吧，不然就冷淡就好了

今天借3千 明天借5千

现代社会不回讯息不接电话很快就失联了

渐渐不回讯息 约不出去 几次后就会淡了

看不懂这是什么好朋友的关系

自己不主动联络对方 很快就会断了

其实不管怎样都会伤人，即使是冷淡的方式对方也会在一次次尝试联系你却失败的过程中受伤，到最后心冷放弃再受一次伤。我觉得你编个理由说你在看心理咨商之类的理由，说自己要静一静吧

窝朋友是3 之前她对另一个女生就不读不回避不见面 理由是自己工作混的不好见她心理苦 后来我也吃了他这招 哭啊

我就是那个被断掉的朋友，不读不回+放风声对方就会知道了。但我难过了三四年，常常做相关恶梦，一直在想自己到底做错了什么？现在也放弃去自我烦恼了，我觉得对方愿意跟我讲清楚更好，但这是个人选择吧。要我祝福对方是做不到的。

我之前是直接说"我们不要再联络了"因为其实过了很多年之后我们频率越来越不合甚至我的关心她也收不到, 她还反过来开我一些很低级的玩笑

为什么不直接讲？如果对方真的没错却无故被你疏远，任何方法都不会不伤人，她投入的感情就是被浪费/不被在意了，你只是想减轻罪恶感或给自己留退路而已

一直以来我都是倾听的那一个, 她这样我就真的受不了了想一想反正她朋友多也很快可以认识新的, 就没再理她了

开始批评他 他找你说话就批评他所有看法 然后自顾自的讲一堆

被断会难过+1 不过也就这样了

去年也被朋友铳康(对方还一副跟你很好的样子，感到双面人的恶心……)还有因为合租所产生大大小小的不满积压，终于在去年底租约到期后搬离。也曾想过是不是要跟对方说清楚我的不满，但我不敢面对，也只能先冷淡处理……

用过3. 但后来让朋友很难过非常愧疚...觉得真的想断还是直接沟通比较好

跟她借钱

跟他说你换新工作请他当保证人

如果对方得罪你也就算了，没做什么的状况被告知我不想跟你做朋友也太伤人，这种靠冷淡就行啦，譬如line过很久才回复，没什么好回的就嗯嗯喔喔敷衍过去，约也约不出去的状况就会渐行渐远了也没必要直接搞消失，因为可能会害对方无谓的担心你发生什么事情而已

用过2 超实用

借钱

想断关系又不伤对方 干午柯宁？

渐行渐远 如果你们不常联络这招很有用

告白

XD楼上

直接封锁删除。不用解释什么。我用过。放心、她不会用其他管道找你。大家都会担心对方会不会来问自己原因、这都是多想、绝对不会问。请直接封锁加删除后的那一刻，你会觉得人生海阔天空。

跟她借钱，然后都不主动还，要要很多次才还然后又想再借

我曾经对20年的老友直接一夜间封锁加删除。其他的方法都很纠结痛苦、一刀砍断最干脆。

渐进式减少连络

想一千个策略去跟她断掉、只是制造更多能量纠缠。

淡掉

封锁不联络自然就断了

借钱

被六楼笑死

就不要再联络，一刀断，直接说，跟她相处很痛苦，他会了解的

对方是不是喜欢你，但用朋友的明义一直待在你身边让你觉得厌烦了 所以才想断掉

冷淡就好了 朋友不就合者来不合者去吗 没那么严重吧

做会被讨厌的事+不主动说话爱理不理 但本来就不是好朋友 厌恶这人到我连表面客套关系都不想维持XD

就直接说你心中的想法就好 不用那么多内心戏

你是不是上过人家给人女友还是结婚的梦现在想分干净又怕被告

装忙，慢慢减少联络

觉得直接讲清楚或封锁比较好 万一她以为你的冷漠只是需要静一阵子 那对她不是很煎熬吗

这三个方法都蛮烂的 你就装忙 忙到没空回讯息也没空接受邀约就好了

一堆已读不回 渐渐就会不想继续聊了

我比较好奇当初怎么会成为“好朋友”？彼此性格转变太多了吗？

觉得用2当理由慢慢淡掉也可以，以前我就是冷淡的那一方，对方都会很难过不解，以前没意识到跟那些朋友社交是在勉强自己，虽然对方没有做错事，但断联之后真的轻松许多，我觉得你可以依自己对对方的了解程度做决定，加油

这么在乎要如何切断一个朋友，在一定程度上你还是很在意对方吧

猜原po可能也是不擅长拒绝的人？有时就是顺水推舟就成为朋友，不好意思拒绝就变成对方的垃圾桶或是工具人XD

直接封锁啊

慢慢冷淡远离？

渐进式已读不回

那就不算好朋友了吧

交个男朋友

问她有没有听过安丽

小孩子....多找点事情来做吧，成年后跟非常要好的几个朋友约吃饭都要事先前一个月预约，你觉得要维持关系跟断关系哪个容易

真的不想维持放著就自然冷淡了，别讲太多，自己主动说明都变成借口不用想太多，老死不相往来并不是决裂，而是友谊无法继续维持罢了。

全部封锁 我就被这招对付过但是很烂

我是女生，曾经被很好的女性朋友突然断联一样是不知道自己做错了什么，宁可你说清楚……对方也是1-2年的期间断断续续的消失，不读不回、各种管道找她（因为我们有约但她放我鸽子，担心是出事了），找到人时又会装没事、表示亲热现在事情已经过去4-5年，仍三不五时会想起与她的美好过往，然后一个人偷哭真的很痛苦。

你们不是好朋友

假装自己信妙禅然后拉他加入

你就 喜欢过她吧，才不能继续我是直接跟对方说我眼睛很痛，要休息一阵子不能看手机

消失啊 假装自己超忙

kyoya6918 别想太多了，有时候友谊断了并不一定是妳有错或做不好的地方，有时就是单纯的……找到更好的朋友而做出选择而已。不要把罪怪在自己身上，自己问心无愧就好，妳会再找到新的朋友的

说在忙、闭关，每次都拒绝，应该就不想约你了

装忙 慢慢冷淡阿

我都直接讲，跟你当朋友我很有压力，虽然很难……加油

超无聊，打电话不接就好了

慢慢淡掉就好了

我去年果断封锁我一个交往7年的朋友跟你一样越来越不快乐 酒肉朋友 直接果断一点之后我越来越积极向上提升自己 现在觉得我的果决是不后悔的 给你参考

借钱不还

害人家晕船齁

去年断了2位20年以上的好友，最后的谈话彼此都感到不开心，就直接删好友了，大家很有默契的(?)就不再联络，年纪到了，谁都不需要委屈自己

没吵架就慢慢疏远啊

直接断也没差 被断的人顶多难过几年 回想起来也不过是有点遗憾而已

坦白说不管如何都会很伤人，除非她有很多其他好朋友不差你一个

跟她借钱

说家里需要200万想借钱帮忙，让他觉得你是不好的人，就会自我远离这样他就不会难过反而庆幸远离你

只要不往来就好了

跟她借又还，又借又还，越来越频繁，她就会远离你了

不要主动找对方、对方来找你就敷衍回应、约你出门就客气的说没空、一直循环这个模式对方就会冷淡

我也被曾经（我认为）很要好的朋友疏远了，不过契机是大学毕业各奔西东，脸书line再也不读不回，不过他最后一次传讯息跟我说：我对每个人都没有联络了，不用再跟我联络了。很莫名其妙但也只能接受

还有机会见面的真的不读不回封锁删除要想好借口，我就这样见面被追问过真的很尴尬(我的情况是感觉友情变质并不是无缘无故就是了)

直接封锁所有连络管道

我被莫名断过，说真的不讲原因不会比较不伤人

直销真的好用，前阵子我才断了一个加入美x后开口闭口都直销的十年好友。不过我会有一种对妳很好妳却只想赚我钱的感觉

跟他说你要切八段

我被断过 就慢慢line不回,现在已经看开了 不合则去,就专注自己生活就好.你冷淡对方察觉得到吧,有阵子一直想自己是不是做错啥。

有意疏远 之后渐行渐远是最直接&普遍的方法但有些人不吃这套，疏远他 反而还会死缠烂打

冷淡自然会断掉，如果用真诚的方式说清楚自己的想法，也是很好的，友谊真的要缘份，勉强不来。

无视啊

和她推销保险

被断过 一开始会难过 后来觉得当初会断别人的那个人本来就没把自己的感觉当一回事了 浪费别人生命的友谊还是早点断的好

跟她推销产品

我是直接跟他说不要再联络了 也有跟他说明原因 算是达成共识吧 只是双方都很痛 我也很愧疚 也被他封锁了 但我不后悔我做的决定

如果够好你会知道她不喜欢哪种人 往那极端走

说出不爽的点后封锁删除，再也不联络～

淡出不理啊

被近20年的好友断过，两年多了还是很难过，但也无可奈何。以为就像以前一样在讨论事情，殊不知对方觉得我在跟他硬怼、心里累积很多不满但没说，爆开来时蛮震惊的，也很气他从没真的沟通过。不知道还要调适多久，只能继续过好自己的生活

还是你想跟他说出你不想继续联络的原因呢

建议是直接把原因跟对方说就好，己所不欲勿施于人，冷淡对人，总有一天也会被冷淡对待

嗯…多多少少会受伤 这无法避免 我是直接用人间消失的方法

不管哪种方式都很容易让别人受伤，但不断就是让自己受伤，我自己是选3啦，因为已经到了连讲话接触都不想的地步，直接讲我只会讲更伤人的话

跟他说你加入妙禅 然后一直推广妙禅给他（X

拿着直销、保单去找她XD

我3年前曾经用逐渐疏远的方式断掉一段关系，本来以为彼此能好好相处，但后来一起共事后才发现跟对方价值观不合而且对方一直摆烂...久了就发现自己没有办法像之前一样真诚跟对方相处，因为总是想到她占我便宜而感到愤怒或不屑，继续下去勉强自己回应她、假装，我不希望自己变成那样，于是决定疏远她。其实对一个人的态度改变，对方是察觉的到的，后来从别人那里听说她也有和其他人讨论到我和她为什么变成那样，她可能也觉得有点不解，但她如果真的想知道，势必会来问我。在他人开口询问之间，我觉得对方怎么想、对方会怎么反应，那应该都不是我们自己的议题。

为什么交朋友要这么累呢？就好好的做自己表达自己的喜好意愿，如果不能接受就自动不会往来了，接下来相处你就不要勉强自己迎合对方了，合则来不合则去

我自己是被一个朋友伤害过相处起来特别痛苦所以我是先渐渐淡掉最后就是封锁