每个人都有一件重要的资产：时间。
不管今天怎么度过的，我们注定永远失去这一天，也离死亡又更近一天。
原PO说最近被社群软件绑架，经常追梦子发文追到心里不是滋味，
你知道你花时间花得这么奢侈让我这个阿姨多嫉妒吗？
你到阿姨这年纪，就会后悔没从年轻开始把空闲时间全灌在自己有兴趣的事物上。
你的兴趣同时也是你处理嫉妒情绪的利器。
感到心里不是滋味 → 那就不要追梦子 → 怎么才能不追梦子？
→ 转移注意力到让你开心的事物上 → 培养几项让你开心的事物 → 又不小心想到梦子
→ 再转移注意力到让你开心的事物上 → 继续养大让你开心的事物 → 还是不小心想梦子
→ 还是移开注意力到让你开心的事物上 → 开心的事物开始让你交到志同道合的新朋友，
梦子在你生活的比重开始变小 → 持续你开心的事物 → 又不知不觉想到梦子，但没什么
心力去关心她了 → 继续养兴趣 ... ...
然后你会渐渐发觉以前吃饱撑著干嘛追梦子，
到这阶段社群软件也断舍离得差不多了，只留下真正让你想待下去的社团专页等等。
PS. 自从了解时间的珍贵，上班日我都尽量踩线打卡，一下班就全速冲离办公室。
因为只要在办公室多待１分钟，以一年２５０上班日来算，
一年就不知不觉加班２５０分钟，大约４小时，
再多待１分钟，你就送公司１天了自己还不晓得。
※ 引述《NotLuo (音速老子)》之铭言：
: 如题，小妹我最近被社群软件绑架，
: 看到以前不喜欢的人（以下简称梦子）整天发文过得很开心，真是越看越不是滋味。
: 之所以不喜欢她大概就是以前在班上的时候梦子很爱周旋在男生身边，
: 记得有一次她把我当时喜欢的人外套拿去穿，
: 她很娇小，所以那个外套穿在她身上直接变oversize，
: 还在那边一直挥袖子，这画面我看了就很气：)
: 梦子的长相就是那种女生会觉得很绿茶，但男生很喜欢的那种，所以她异性缘超级好，
: 常常在社群软件分享自己被追求的事蹟，说自己很困扰但其实是在炫耀。
: 之前同学会的时候听说梦子研究所全靠学长Carry，自己都不知道在念什么，
: 但后来她好像找到很不错的工作，也是整天发文，我看了也很气：)
: 心里暗自希望她哪天发生什么倒楣的事情，
: 譬如被公司炒鱿鱼、朋友不理她、被男友抛弃之类的。
: 然后我就发现我在嫉妒梦子...
: 嫉妒她做什么事情都一帆风顺，喜欢她的人甚至多到让她觉得很烦。
: 之前看钢之炼金术师，里面用人造人来表示人类的七宗罪，
: 色欲、暴食、贪婪、怠惰、愤怒、嫉妒、傲慢
: 后来看了某一位YouTuber的解说，
: 他提到人类在处理大部分的这些负面情绪时，并不会只有难受的感觉。
: 像是将愤怒的情绪宣泄出来会感觉到痛快，傲慢也会有一种自我优越的感觉，
: 色欲、怠惰、暴食这种也都是当下都能明显感觉到快乐的情绪，
: 只有嫉妒这种情绪，不会让人感到任何愉快的成分。
: 其实明明就知道只要退追踪梦子，我的世界就会海阔天空了，
: 但我还是觉得好想看，简直是自讨苦吃。
: 大家是怎么处理嫉妒这种情绪的呢？