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[闲聊] 走路外八
楼主:
may820806
(七)
2022-03-31 21:38:20
小妹平常很悠闲的在走路
但常常被走在后面的朋友说
欸你走路外八欸
让我不禁开始沈思
不外八走路不是很难平衡吗
真的有人走路的时候脚是直直的向前吗
而且不需要任何的努力或刻意??
不过
要求女森走路不要外八不然很难看
484父权压榨啊?
(跟不能脚开开有异曲同工之妙?)
作者:
ymx3xc
(U文多多)
2022-03-31 21:41:00
女生外八真的丑 建议改掉
作者: Puyuma
2022-03-31 21:45:00
那是O型腿 美腿外八也好看
作者: Arbay1011 (宇宙发财总司令)
2022-03-31 21:45:00
美丑跟外八无关 重点是脸
作者:
leoth
(小猫)
2022-03-31 21:47:00
外八都很大尾
作者:
ymx3xc
(U文多多)
2022-03-31 21:48:00
没喔 女生外八真的扣分 不管是ABCD型腿
作者:
whoismama
(谁是老妈)
2022-03-31 21:48:00
有时候在想跟机车后座有没有关系
作者:
sunstrider
(逐日者)
2022-03-31 21:49:00
因为你都用大腿外侧在出力 臀肌因为久坐已经忘了出力
楼主:
may820806
(七)
2022-03-31 21:50:00
可是我自己走起来没感觉欸 刻意要掰直好累喔==
作者:
sunstrider
(逐日者)
2022-03-31 21:50:00
这样久了髋关节活动度会很差 卡卡的 膝盖附近太紧绷导致膝盖痛
https://youtu.be/mjH52KTD_WE
先唤醒他 练习出力
https://youtu.be/68QcHGAqjUA
这片在讲走路
作者:
mapxu664
(井底之哞)
2022-03-31 22:06:00
有翘脚习惯吗?
作者:
omega1312
(断线的风筝)
2022-03-31 22:52:00
通常是足弓塌陷导致膝盖不在正位、臀中肌无法出力,建议找个教练调整身体会好很多
作者:
tbrs
(小小光芒迷)
2022-04-02 04:03:00
我是直的
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