[闲聊] 最近走路久了容易脚底痛 lisa741001 PTT批踢踢实业坊

楼主: lisa741001 (紫紫) 2021-12-08 13:49:47

明明以前都好好的,逛街一整天也就是腿酸而已
不知道是不是现在太少运动还是怎么样,逛没多久就觉得脚底痛
真的是年纪大了吗QQ

作者: STi2011 (鸟王达) 2021-12-08 13:50:00

鞋子问题吧

作者: VVizZ (我很穷) 2021-12-08 13:50:00

老了足弓塌陷脚底筋膜炎

作者: aliciayeh931 (蔊甍) 2021-12-08 13:58:00

脚底痛我觉得跟鞋底比较有关欸鞋垫太硬就很容易会痛啊如果垫子够软有弹性就可以很耐走

作者: F18EF 2021-12-08 14:14:00

鞋底或走路姿势都可能会有影响

作者: br1312 (Vampy) 2021-12-08 14:20:00

正常，再两年就变腰痛

作者: LoveSports (爱运动) 2021-12-08 14:26:00

鞋子的问题吧穿运动鞋步数走一万五完全无感

作者: loveisth520 2021-12-08 14:30:00

鞋子的问题吧穿到不合的走没几步脚就爆痛

作者: yanyotin 2021-12-08 14:40:00

之前把穿了容易痛的鞋子换鞋垫就有感好穿很多，原po要不要看看是不是鞋子不适合啊

作者: milla0713 2021-12-08 14:42:00

变胖了吧？

作者: cat0429 (momo) 2021-12-08 15:44:00

其实鞋底太软才容易得足底筋膜炎

作者: tomx (长门大明神保佑) 2021-12-08 16:18:00

买一颗足底按摩球回家踩

作者: crows (crows) 2021-12-08 16:42:00

先减肥

作者: fa496 (Apei3) 2021-12-08 17:13:00

鞋垫有差+1 找看看有舒压鞋垫的鞋款,之前看过Berkemann还不错但有够贵,现在是穿TRAQ我觉得也很好穿,不输Berkemann

作者: zz4evayo (ZZ) 2021-12-08 22:55:00

小妹高中就开始这样ㄌ哭没有想过原因是什么只知道晚上睡觉贴日本的休足隔天起床会好很多

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