※ 引述《bluebagel (果果:))》之铭言：
: 以前偶尔去连锁美发
: 修剪头发的时候
: 顺便用个300-500的头皮去角质
: 就觉得很奢侈了
: 最近才见识到
: 高级salon的头皮保养
: 像那个快乐发（请翻成英文
: 还有阿凡达（都盖在百货公司里
: 那种一次都要几千块
: 介绍做得很详细
: 各种有机精油和成分
: 前后还会让你照头皮比较
: 看起来真的是有差啦
: 但美发师说
: 要一个月一次效果才会好
: =每个月支出x000元
: 真的有人固定在做头皮保养吗？
: 普通社畜觉得贵
: 感觉要贵妇才有办法？
小弟以前学生时期喜欢染发和烫发
尤其是那种需要漂的颜色
初期-发质变粗糙 失去弹性
中期-头皮开始出油 掉头皮屑 甚至开始发痒
后来被诊断出脂漏性皮肤炎
这是一种需要长期治疗和保养的疾病
但当时医生也只是简单开个药水给我
但是这种疾病只靠擦药水是没办法根治的
加上熬夜+爱吃油炸+错误的清洁观念
因为会掉头皮屑所以选择抗屑洗发精
因为头皮出油所以选择控油洗发精
尝试过用肥皂水洗澡
尝试过用姜片洗发
尝试过用柑橘皮洗发
尝试过吃中药
尝试过吃类固醇
尝试连续一个月每天都十点睡觉 六点起床
尝试连续三个月都不吃油炸的
结果毫无作用
严重到半夜时常被痒醒
后期-头皮长期反复发炎 导致毛囊开始萎缩
我的头发开始变的细软 并且开始掉发
新的头发因为毛囊坏死长不出来
头顶的发量开始变的越来越少
后来遇见了一位注意到我头顶情况的理发师
开始了一连串的头皮保养治疗
其实也没怎样 就是每三天去给他洗一次头而已
最后长期困扰我的头皮出油和头皮屑的情况竟然被治好
到现在好几年过去了都没有再复发过
头皮不再发痒 换季的时候也不会掉屑
而重新得到呼吸的毛囊也开始复活起来
头发真的慢慢长回来了
虽然头顶发量还是不比以前 但是也救回了60%左右
让我免于地中海的危机
而且不靠任何内外服用的药物
我现在定期每个月都会去洗头一次
费用大概1.5K~2K左右 看我当月的头皮情况
另外洗发精也开始针对理发师的建议使用
是意大利品牌 一瓶大概3K 可以用半年
换算下来一年花在头顶的费用大概要将近三万吧
但我觉得很值得