[闲聊] 减肥减重的方式

楼主: yuan55226 (梅古)   2021-11-22 12:36:01
今天发现自己的体重,比今年九月时比,少了约13公斤,但仔细想好像也没做什么运动@@
只想到我最近在找自己孩子,但一直找没有。
虽然神明说牠会回来,在今年的冬天,11月底,慢的话12月会平安回来,安慰我“会回来”
有比较高兴,希望是真的
难道是这个原因,所以体重降这么快吗?
以后减肥就让自己像现在这样,心情焦虑惶恐不安、各种负面的想法,体重便自然减轻。
其实也不用运动了,对吧
以前一直靠运动让自己爆汗,结果体重降很慢,一个月顶多掉1公斤。
作者: chigo520 (CHIGO)   2021-11-22 12:42:00
少吃就会瘦了
作者: sjclivelo (LP)   2021-11-22 12:45:00
变瘦跟变轻是两回事
作者: qmaning   2021-11-22 12:47:00
莫名其妙变轻 担心糖尿病欸
作者: jameshcm (亿载金城‧武)   2021-11-22 12:48:00
去验糖化血色素,如果正常,则要尽快安排全身健康检查
作者: LiveInNow (活在当下)   2021-11-22 12:49:00
你还没过30岁吧
作者: STi2011 (鸟王达)   2021-11-22 12:50:00
不明原因体重骤降很恐怖不是吗?
作者: wendyks234 (祈)   2021-11-22 12:50:00
9-11月掉13公斤,有点母汤吧
作者: xylophonist (xy)   2021-11-22 12:55:00
顺便去验一下甲状腺吧
作者: serflygod (Yourki)   2021-11-22 13:10:00
两个月掉这么多我真的觉得该检查一下
作者: Ipadhotwater (要配热开水)   2021-11-22 13:17:00
快去做检康检查吧 降太多 这样不太对吧
作者: kuninaka   2021-11-22 13:19:00
糖尿病不明原因两个月瘦13公斤
作者: Like5566Like (㊣ 永远的5566 ㊣)   2021-11-22 13:29:00
估狗体重异常减轻了解一下
作者: cool10528 (好芹)   2021-11-22 13:37:00
癌症吧
作者: OKnight (恩主公大大)   2021-11-22 13:43:00
这种变轻是掉肌肉量,脂肪不变喔~
作者: hank9201 (hank9201)   2021-11-22 13:51:00
虽然不想吓你,体重没来由变瘦,是癌症的一个明显征兆。当然也有可能是内分泌失调饿、压力影响
作者: shi0520 (shi0520)   2021-11-22 13:56:00
去做个健检
作者: alestorm (alestorm)   2021-11-22 13:57:00
都掉肌肉有比较好???
作者: t81511270 (justlikeING)   2021-11-22 14:01:00
先去健康检查 再来炫耀自己不用运动就瘦13公斤==
作者: DAEVA   2021-11-22 14:12:00
小心是糖尿病
作者: Or3 (new life)   2021-11-22 14:24:00
我从3月开始运动+168 你瘦得比我还多 orz
作者: vi000246 (Vi)   2021-11-22 14:27:00
癌症吧 快去检查
作者: LoveSports (爱运动)   2021-11-22 14:33:00
请去看医生
作者: a27588679 (飞云)   2021-11-22 14:33:00
有问题就看医生啊
作者: yeeting (allfamilyisyourfamily)   2021-11-22 14:36:00
这很不正常 快看医生
作者: leoth (小猫)   2021-11-22 14:44:00
糖尿病也有可能
作者: Tanzeel (Peach)   2021-11-22 14:44:00
你这个掉法...该看医生检查一下了喔
作者: Liaocavalier (Liao272727)   2021-11-22 14:50:00
看医生+1 我们要为了健康减,不是为了给谁看减~
作者: HayaSan (哈雅)   2021-11-22 15:04:00
这种掉法不正常 请去看医生检查
作者: kissdodo ( )   2021-11-22 15:05:00
看医生+1 运动减肥瘦的慢 但健康。妳这样瘦很伤身。
作者: selfinger (鸡排要切不要辣)   2021-11-22 15:11:00
你的减法心理和生理状况都会变差 没有比较好
作者: angeline0321 (不二佳)   2021-11-22 15:30:00
忧郁症?
作者: AliSonTsang (斗仔)   2021-11-22 15:35:00
看医生
作者: patty0702 (patty)   2021-11-22 15:56:00
两个月少13KG一定哪里出问题了吧
作者: lakb24 (湖人必胜)   2021-11-22 15:57:00
还好吧我曾经三个礼拜掉20公斤也没怎样啊
作者: no1361 (SDI)   2021-11-22 15:57:00
你如果怎么了,也没办法继续找他了,所以至少把自己维持在一个水准吧
作者: tokyo1009 (小俐)   2021-11-22 16:02:00
这种瘦法很明显的不健康啊,身心灵都出问题了吧
作者: anshley (想念却不想见的人)   2021-11-22 16:29:00
长期这样会致癌 甚至会折寿
作者: adeson (煞科)   2021-11-22 16:38:00
短时间内瘦太多要小心
作者: nt880245 (nt880245)   2021-11-22 17:15:00
运动本来就消耗不大
作者: wynne556699 (上狗瘾)   2021-11-22 18:25:00
又在爆汗瘦…减水份也叫减肥喔 正常减体脂一个礼拜减0.1趴目前体重刚好 另外该看医生好吗
作者: Sunblacktea (阳光红茶)   2021-11-22 19:52:00
呃短时间没特别做什么瘦这么多...说真的不健康去看个医生检查一下吧
作者: wynne556699 (上狗瘾)   2021-11-22 20:10:00
打错是一周1趴 所以妳60公斤的话一个月瘦2.4差不多不要减一堆水份沾沾自喜结果全身油的要死
作者: cherrypink (Dora)   2021-11-22 20:17:00
您的心理跟身体都出问题了
作者: meishan31 (边缘人)   2021-11-22 22:19:00
去检查一下癌症
作者: JustOCD (场外人)   2021-11-23 04:35:00
???
作者: lurba224 (=____=)   2021-11-23 19:10:00
胰脏癌,去检查一下,有认识的一个月掉5KG~10KG

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com