主要还是指长久以来困扰自己关于“自我价值”的建立之类——
而不知为何就是会跟此绑在一起的,怎么样都觉得难堪、虚无的人际关系,
却也逐渐觉得“没什么关系”了...
本身应该是有轻微社恐、无性恋(或也没什么可“恋”)、回避型人格倾向。
虽曾被诊断有中度忧郁,却也只有吃过约半年离忧+心理治疗。
到现在倒也没去看身心科、没吃药,最多每天在辞职与认真工作间来回摆荡......
其他可说是逐渐抓到某种几年前想像不到的平衡甚至自我解嘲般的从容自若了。
话说自己这样,真的没废在家,也是忍不住想自我感觉良好般,尝试告诉自己:
“其实已经不错了。是时候提起精神,可以往下一步好好走了。”
今晚骑车时,都要小心不要太出神,因为心情很差,却也在骑了这一趟后,又感觉,整体
而言是真的
好多了。